ランニング

今年４回目のランニング。8.37km。

寒いけどじんわりと汗をかく感じ。翌日の筋肉痛がたまらなく好きです。

学生時代や働き始めのころによく聞いていた曲を流しながら、当時のバイタリティを思い出したりするのです。