グリーンスムージー、その後

グリーンスムージーを始めて三ヶ月。

毎日飲むのが良いとされているけれど、頻尿と便秘に悩まされたため、三日に一回は休みを入れるなどして少しペースを落としました。前回の生地はこちら→☆

そして食材も色々と試した結果、やはり私にはりんごが合っていなかったようです。

家庭で食べる果物としては定番中の定番ですが、実家でも滅多に出てくることがなく、食べ慣れていない食材。
それを毎日半分ずつ摂取するようになって、胃腸に負担がかかったのではないかと思っています。
りんごを入れない日は梨を使ったり、キウィを多めにしたり。

また気分に合わせてグリーンスムージではなく、牛乳をベースにしたシェーク感覚のものも楽しんでいます。

今朝の食材はコストコで買った種無しぶどう、ブラックベリー、ケール、そしてバナナ。
ちょうどいい甘さで今まで色々と試した組み合わせの中で上位にランクインする美味しさ。
それに包丁とまな板を使わなくて済むのもいい！

要因はグリーンスムージーだけではないと思いますが、始めた三ヶ月前に比べ、2kg弱体重が落ちました。
いつも基準としているスリムパンツにも少しゆとりが。

これからも季節の食材を味わいながら、美味しく楽しく続けたいと思います。

義理チョコ

明日はバレンタイン。

久しぶりの職場復帰ゆえに、久しぶりに義理チョコを買いました。

週末、一人で出かけた帰りに立ち寄った渋谷の東急で。

デパ地下も色々と見ようかと思ったけれど、イベントスペースを設けていた100% Chocolate Cafe.に即決。

予算・見栄え共に求めているものでした。

きっと有名店や中身の凝ったものを選ぶ方は他にたくさんいると思うので、あえてシンプルなものを。

キャラメルとレモンソルトは自分用。

バレンタインの思い出といえば本命チョコ。

ではなく、この時期のバイト。

東京大丸のデパ地下に入っているケーキ屋で働いていた時は正に戦場でした。

義理チョコ向けの商品を揃えていたため、5時から閉店時間までは会社帰りの女性でごった返し、店側も売り込みに必死。

「◯◯さんはどうする〜？」「いらなくない？」などというお姉様方の会話を聞きながら学生の私はショーケースの後ろで接客スマイルをしておりました。

またある年は今はなきホテル西洋銀座の裏方でチョコの箱詰めをしたことも。

箱を組み立て、パティシエさんが作ったケースいっぱいの生チョコを一つ一つ箱に詰めてリボンがけ。

場所は非常階段の踊り場！

コートを着込み、段ボールなどで効率良く流れ作業ができるように場所を整え、何時間も黙々と作業を続けました。

接客も楽しいけれど、自分にはこういう裏方業務の方が向いてることに気付かされたいい経験でした。

それはその後の就職活動にも反映され、アクセサリー・洋服作りでさらに確固たるものに。

Happy Valentine's.

面倒なこと

昨年の今頃、幼稚園の役員のクジを引いてしまいました。
クラス幹事とかではなく、父母会の役員。
住所で縦割りにされた30名余りを取りまとめ、11月にはフリマの一店舗を任されます。

その夏頃からフルタイムでの復職が既に決まっていた為、先が赤く塗られた割り箸を手にした時は頭の中が真っ白になりました。

子供達が通っているのは保育園ではなく幼稚園。
通常の保育前後に預かり制度を設けている園なのでフルタイムで働いているお母さんもいるにはいますが、こういう役員決めに関しては除外対象となりません。
それが一年経ち、来年度を引き継いで下さる方も決まり任務が終了します。

正直言って面倒くさかった。
連絡のやり取りをしたり、手紙の原稿を書いたり。その時間があれば何点のアクセサリーや洋服が作れたことだろうか。

でも色々なタイミングやペアの方に恵まれ、大きなトラブル無く終えられた事に安堵すると共に、今はやって良かったと思っています。

何らかの組織に属するということは周りの人たちに支えられているということ。
「やらずに済むならそれに越したことはない」「やっていない人もたくさんいるんだし」と言ってしまえばそれまで。
こういう面倒な役割はその通りかもしれません。

でもそういうものを引き受けると、そこには必ず得るものがあると私は思っています。
そして「なんで自分ばっかり」と思う事もあるけれど、生活全体を見渡すと自分も必ず誰かが無償で時間と労力を費やしてくれたことの恩恵を受けているのです。

毎年家族で行っている地元のお祭りを運営してくれている町内会の人たち。
マンションの管理組合の人たち。
幼稚園のクラスのお世話役をやってくれている人たち。
会社の忘年会を盛り上げてくれる幹事の人たち。

直接その人たちにお返しができない代わりに、微力でも自分もどこかで役に立てれば、と思って一年を過ごしました。

今年のささやかな目標は「面倒なことを面倒くさがらずにやること」。
もちろん明らかに面倒な人間関係に首を突っ込んだりはしません。
時間も限られているので自ら「ハイハイ！！」と手を挙げるようなこともないでしょう。
でも正当な理由で回ってきた役割や目の前にある雑務。
面倒でも誠意を持って取り組もう、と。

それが責任ある大人というものだと思います。
そしてそういうものは必ず自分に回り回ってくるもの。

春に向けて

今日は立春だけれどダウンが手放せない寒い一日。
そして明日は雪の予報。

でも気持ちだけは少しずつ春に向かっています。
薄手のグレーのニットでWildberryさんのビッグシルエットカットソーを作りました。
透け感があって今はまだ寒いくらい。
今回は袖も丈も長くしました。

このパターンは四枚目。
袖や丈の長さ、生地を変えるだけで様々な雰囲気が楽しめます。

今シーズンは柄物よりベーシックなものを作りたい気分。
ベージュ系に続き今度はグレー系。ネイビーもスタンバイ中です。

パターン：Wildberry （ビッグシルエットカットソー）
生地：advansnet （エステル粗編み　天竺ニット）

正念場

ついに息子もインフルエンザに。
でもこの子はそれでも三食きっちり食べる生粋の食いしん坊です。
私は家の中でもマスクをし、もはや気合いで移るまいと。

ショップの方にはもう二点、再制作により商品をアップしました。
スワロフスキーのピアス
タッセルピアス
ぜひご覧下さい。

さぁ、今週も乗り切らねば！

再販売のご案内

一時的に展示品となっていたものを数点、再び販売品として掲載致しました。
ぜひショップの方でもご覧頂ければと思います。

昨晩、熱っぽいと言って帰宅した夫もインフルエンザと判明。
娘は幸い軽い症状で済み、明日は月曜日に向けての登園許可証をもらってこようと思います。
そして三歳の息子は先週から軽い胃腸炎のようですが至って元気。
しかし彼の得意技は「便乗」。
何かと都合が悪くなると「お腹痛〜い」「抱っこ〜」と。
まぁ彼はインフルじゃないだけ良しとしよう。今のところ。

流行りもん

流行りに乗っかってStan Smithを購入。
いつもと同じコーディネートが一気に新鮮に。
さっそく連日履いています。

まだスニーカーブームは続くようで、ありがたや、ありがたや。

この日履いていたタイツはCLASSYか何かの雑誌でも紹介されていた3coinsの綿混のグレー。
300円でこれはいい！
幼稚園のお迎えは毎日大量の荷物。教室に着いてから子供の世話をするのに膝をついたり、抱っこをしたり。
まだまだタイツには投資できません。

娘も流行りに乗っかって、インフルエンザにかかりました。
やっと正月ボケが抜けたところ、また一週間近くお休みを頂くことに、、、。

母の生きがい

昨日は、東京ドームで開催されているキルトフェスティバルに足を運びました。
作家として活動している母の作品を見に。

いつも左右対称。
作品の中にちりばめられた、このポチっとした丸がトレードマーク。

父が脳出血による半身麻痺のため、母本人は見に行くことができません。

でも母にはこのキルトがあるからこそ、介護生活を前向きに過ごせているのだと思います。

疲れていても、自由な時間ができたら昼寝をするより布を触っていたい。

私は間違いなくこの人の娘だ、と思うのです。

リクライニングベッドの隣りでひと針ひと針。

黙々とキルティングをしている時、頭の中はすでに次の作品のことでいっぱいだとか。

隣りでご覧になっていたおばあさまが「これはミシンかしらね、、、」とつぶやいていたので、思わず「いいえ、全て手ですよ」と口出ししてしまいました。

「色使いが素敵ね」と褒めて頂き、母にメールで伝えました。

ミルクティー色

とうとう一ヶ月、間があいてしまいました。
最近は隙間時間すらみつからず、どうしたものかと悩んでいるところ。
せっかく夜更かしできる金曜日なんかは疲れが溜まっているのか、気が緩んでいるのか、子供を寝付かせるつもりがそのまま朝まで寝てしまうことも。

そんな時期もあるさ、と思うようにしています。
「あれもやりたい！これもやりたいのに！キーッ！！」となりそうな時もあるけれど。
特にそういう時は子供を寝付かせる時間がもったいなくてしょうがない。
「おやすみ〜」と言って自分たちで寝てくれる時期が早くこないものかと。
でも、こうやって二人のチビに挟まれながら、電気を消した後もくだらないことで笑ったり、お母さんと手を繋ぎながら寝たいとか、一緒の枕で寝たいとか、そんなことを言ってくれるのは今だけ。

前置きとはぜんぜん関係ありませんが、久しぶりの服作り。
生地は二年くらい寝かせてしまったものです。肌触りが良くて暖か。
ミルクティーのような優しくて品のあるお色です。

今回は丸襟で丈のあるものが作りたくてパターンを探しました。
既に持っているたまねぎ工房さんのエーデルワイスを修正する、という手もあったのですがそんな自信はなく、、、。
初めてのAnne-PatternsさんでGigiを購入しました。
襟ぐりの見返しもなく、パターンは前後身頃と袖だけ。
作りがとても簡単な分、襟ぐり、袖、裾の全て仕様書通りに手でまつりました。

丈はお尻が少し隠れるくらいの長さとなり、タイトなパンツに合わせたいと思っていたのでイメージ通りに仕上がり満足。
でも襟ぐりが少し開き過ぎてしまい、袖も長めなので次回は38からひとサイズ小さくしようかな。

まだまだ寒さが続くので春先までたくさん着ます。

パターン：Anne-Patterns (Gigi)
生地：クルール（カラフルスムースベージュ杢）

【再制作】スワロフスキーの一粒ピアス

今日はクリスマス。

幼稚園の集まり、地元のお友達と親子でお家パーティー、実家での家族の集まり、と３週間くらい前からクリスマスイベントが続き今日がやっと本当のクリスマスか、という気持ちです。
家族四人での簡単なディナーは一昨日、昨日も煮込みハンバーグ。
今日はさすがに洋食に飽きてしまい晩ご飯はお茶漬け。美味しかった〜。

ケーキもしばらくいいかな、と。
どんなに好きなもの、美味しいものでもほどほどが一番ですね。

さて、久しぶりにオンラインショップのご案内を。
スワロフスキーの一粒ピアス、完売となっていたものを一つ再制作しました。

やはりフルタイムで働いていると思うように時間が取れませんね。
平日は子供達を寝付かせながら自分も一時間近く寝てしまう日が増えてしまいました。

それでも隙間時間をみつけてはビーズや布に触れています。
どんなに疲れていてもそれが私にとって一番リフレッシュできる時間です。


ショップページはこちらからご覧下さい。

Wildberry ワイドプルオーバー、二枚目

昨年作ったWildberryさんのワイドプルオーバー、二枚目を作りました。
（一枚目はコチラ）

パターンはゆるっとしたシルエットが多いですが、ショップページやブログから伝わるイメージ、また生地のセレクトでしょうか、私の中では「ナチュラル系」ではなくかなり「かっこいい系」です。
なんとも語彙力のない表現ですみません。（三歳の息子と同レベル、、、）

ウォッシュ加工の入ったデニムやごつ目のブーツが大好き。
そんなアイテムとのコーディネートがイメージしやすいものばかり。

今回のプルオーバーにはオートミール色のミニ裏毛を選びました。
最近はネルシャツと重ねて着ています。

パターン：Wildberry (ワイドプルオーバー）
生地：トミショウ

好きな形を自分で作る

毎週末、ユニクロのセールに誘惑されつつもコツコツと冬服を作っております。
ワードローブを再構築するべく、ベーシックなアイテムを中心に。

クローゼットの断捨離を経て残ったもの、昔から変わらず好きなデザイン、出番の多いものを良く観察しながら。

その一つが、襟元がショールのようになっている羽織もの。
下に着るものが多少ボリュームのあるものでも重ね着できるのでカーディガンよりも頻繁に使うアイテムです。

手持ちのものでいうとこちら。
以前にもアップしたコーディネートです。

かなり生地が分厚いので秋にヘビロテ、冬はコートと一緒に着るには窮屈なので登場回数は減ります。

昨年、近所の手芸屋でクライ・ムキさんのパターンが200円で売っていたので買っておきました。
そしてアドヴァンスさんでそれにぴったりな生地も見つけ。
なのに一年寝かせてしまいました。
やっと完成して大満足。

この生地、薄手なのにとっても暖か。
パターンはベルスリーブだったのを少し細くしました。
それでも白い生地なので袖元が汚れるんじゃないかと心配です。

パターン：クライ・ムキ
生地：advansnet（エステル天竺起毛ニット）

グリーンスムージーの副作用

朝のグリーンスムージーを始めて二週間ちょっと。
二日目から思わぬ副作用に苦しめられました。
それは、便秘と頻尿。

以前から気になっていたグリーンスムージーは上司に勧められて始めてみることにしました。
ミキサーも同じ、アマゾンで購入したこちら。

CBジャパン スムージミキサー

約¥2,500とお手頃。飽きて使わなくなってしまうリスクを抱える私にとっては丁度いい。
ボトル部分からそのまま飲めるので洗い物も少なく済みます。
色々と他の機種も見てみましたが、レビューを読めば読むほど何がいいのか分からなくなりました。
（肌断食をする前のコスメ選びと同じ）

で、話を戻して副作用のことですが、グリーンスムージーを進めるサイトでは表立って注意を促していはいません。
Q&Aのところで触れている程度。
予想外の異変にびっくりしましたが、色々と調べてみると同様の副作用を訴えている方のブログがあったり、一定の割合で副作用として認められていると書かれた記事などを見つけて少しホッとしました。
他にも頭痛や吐き気、下痢などもあり、「好転反応」と呼ばれるそうです。
私の場合、普段からあまり果物を食べないので胃にとっては負担が大きかったのでしょう。

また「スムージーの栄養を最大限に吸収するには飲み終えてから40分は他の飲食を控える」、というのを真面目に守っていたら、結局それ以外を口にする時間もなく家を出ることになってしまいました。
通勤に約二時間。
会社に着く頃には猛烈に尿意を催し、パソコンが立ち上がる間にトイレへダッシュ！
空腹で若干気分も悪く、日中は便秘でお腹が張っている日々が続きました。

1か100か。白か黒か。偏りの強い頑固な性格が完全に裏目に出ました。
二週目の週末にはいつものコーヒーとパンの朝食に戻すなど、休憩を入れることで症状は少し収まりました。

そして体重は変わらず、果物代もかかります。
もちろん朝それらを刻む、という手間も。

それでも続けているのは、美味しいから。
昼食の外食やコンビニ食が増えているせいか身体が欲しているような気もします。
そして以前に比べて不摂生な生活にも関わらず、最近肌の調子がいいのもこのスムージーのお陰だと思っています。

肌断食同様、しばらく自分の身体で実験を続けようと思います。
決して悪いことをしているわけではないですからね。
また進捗をこちらに書けたらと思います。

母のお下がりはヴィンテージ

久しぶりのアップとなってしまいました。
復職して早くも三ヶ月。
バタバタしながらも隙間時間を使って服やアクセサリーを作っています。
疲れていても生地やビーズに触れていると癒され、通勤電車の中では何を作ろうかと妄想ばかり。

最近できあがったのは母のお下がりのスカートを直したもの。
私が幼稚園児の頃に着ていたセットアップのスカートです。
ぽっちゃり体型の母、「昔は痩せていたのよ！」と言うだけあって、元は７号サイズ。しかも８０年代後半のスカートは今のように腰で履くのではなくウェイストの部分にしっかりとしたベルトが付いているデザイン。
二人目の授乳中でベスト体重だった47kgの時でさえ、チャックが上まで上がりませんでした。母が若かった頃のように「くびれ」というものがない体型なんですね。
その時代のファッションがいかに体型をも形成していくかを物語っているようでした。

なぜこんなに古く、そして母も私も履けないスカートが今も手元に残っているかというと、この濃紺のシャンタン生地が二人ともとても好みだから。
着れなくなった服は「生地」となり、そしてまた服となりました。
先日ヴィンテージの定義を調べてみたところ、25年以上経っているもの（アンティークは100年）とあったので、これはもはやヴィンテージです。
二代に渡り箪笥の肥やしにしているといつの間にかそんなカッコイイ肩書きが付くんですね。

一度全てをほどき、タックを何本かなくしてウェイストを幅広のゴムにしました。
クルールさんで購入した平ゴムの5cmはとても使いやすかったです。

主婦の間はなかなか着れなかったこういうクラシカルなスカート。
丈もちょうど今期流行りのミモレ丈です。
合わせたいと思っているグレー系のトップス。
ユニクロのカシミアカーディガンを買うべきか、自分で何か作るべきか思案中。
シンプルなパールの一連ネックレスも合わせたいので作ろうかと。

シンプルなピアスセット

仕事に復帰してから販売向けのアクセサリー制作にはなかなか時間が取れないのですが、先日友人からのオーダーを完成させました。
今回で三回目でしょうか。
秋冬向けのシンプルなピアスセット。

学生時代から成績優秀な彼女は現在32歳で子育てをしながら管理職。
オーダーの際もいつも的確なコミュニケーションで気持ち良く制作させてもらっています。